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Oss

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Du bist schon länger kampfsportinteressiert und suchst gerade die passende Sportart für dich?
Dann sind wir genau die Richtigen!

 
 

Logo mit Hintergrund
Die
Grappling Society
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Steigere deine Fitness, dein Selbstwertgefühl und dein Selbstbewusstsein!
Kampfsport
Unserer Kampfsport
Angebot
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Egal ob BJJ, Grappling oder Boxen.
Bei uns findest du genau das Richitge für dich!
Foto Gewaltpraevention
Gewaltprävention
für Frauen
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Lerne einfache Methoden und Werkzeuge um deine persönlichen Grenzen ziehen, wahren und im Notfall auch verteidigen zu können!
BJJ Kinder
Brazilian Jiu-Jitsu
für Kids
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Mit Spiel und Spaß
die eigene Sicherheit schulen und
das eigene Selbstvertrauen stärken!

Unsere Trainer

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Unsere Trainer bilden sich ständig durch externe Fortbildungen, Lehrgängen und Seminare weiter, um unseren Schülern das bestmögliche Trainingsangebot anbieten zu können.

 
 

Trainer Stefan Heber
Stefan Heber
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Chef-Trainer
BJJ, BJJ für Kids,
Grappling, MMA
Trainer Kevin Demmin
Kevin Demmin
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Boxen / Kickboxen,
MMA
Trainer Sven Timmermann
Sven Timmermann
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BJJ, BJJ für Kids
Trainer Nilesh Gracias
Nilesh Gracias
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BJJ für Kids,
Gewaltprävention
für Frauen

Unsere Trainingszeiten

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allgemeine Trainingszeiten

 MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
12 - 13 Uhr              
             
13 - 14 Uhr           13:00 - 14:30 Uhr
BJJ Drills
 
           
14 - 15 Uhr            
          14:30 - 15:30 Uhr
Strength & Conditioning
 
15 - 16 Uhr            
             
16 - 17 Uhr   16:00 - 17:00 Uhr
BJJ für Kids
(von 5 - 9 Jahren)
  16:00 - 17:00 Uhr
BJJ für Kids
(von 5 - 9 Jahren)
     
         
17 - 18 Uhr   17:00 - 18:00 Uhr
BJJ für Kids
(von 9 - 14 Jahren)
  17:00 - 18:00 Uhr
BJJ für Kids
(von 9 - 14 Jahren)
     
         
18 - 19 Uhr   18:00 - 19:00 Uhr
BJJ Takedown Drills
  18:00 - 19:00 Uhr
Boxen / Kickboxen
     
18:30 - 20:00 Uhr
Boxen / Kickboxen
18:30 - 19:30 Uhr
BJJ Basics
     
19 - 20 Uhr 19:00 - 20:30 Uhr
Brazilian Jiu-Jitsu
19:00 - 20:30 Uhr
Submission Wrestling
19:00 - 20:30 Uhr
BJJ Advanced
(ab Blaugurt)
   
20:00 - 21:00 Uhr
BJJ / NoGi Sparring
   
20 - 21 Uhr 20:00 - 21:00 Uhr
BJJ / NoGi Sparring
   
           

und nach Vereinbarung. Achtet bitte auf Änderungen während unserer Seminare und Termine.
Facebook hält euch immer auf dem Laufenden!