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Gewaltprävention &
Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen

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Gewaltprävention und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen

Viele Frauen erfahren seit langem verschiedenste Formen der Gewalt und eine Reduzierung auf bestimmte Klischees und Rollen. Unangenehme Situationen und die Angst vor Gewalt, Übergriffen und sexueller Belästigung führen zu einem Gefühl der Machtlosigkeit und Unsicherheit.

Zur Stärkung der persönlichen Selbstsicherheit bietet die GRAPPLING SOCIETY in Kooperation mit dem Fachtrainer für Gewaltprävention und Selbstbehauptung
Nilesh Gracias ein interaktives Kursprogramm speziell für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren an.

In vier aufeinander basierenden Teilkursen soll ein Überblick über Gefahren im Alltag vermittelt werden und wie diese selbstbewusst und ohne Angst begegnet werden können.

Ziel des Kursprogramms ist es, mit Spaß Inspiration für das eigene Handeln zu schöpfen, die eigenen Stärken zu mobilisieren, größere Entschlossenheit und Selbstsicherheit zu vermitteln und das Vertrauen in die eigene Kraft wachsen zu lassen.